Jaki sport można uprawiać całą rodziną? Wspólne uprawianie sportu jest genialną rozrywką, lepszą nawet od wyjeżdżania razem na wycieczki czy
Czytaj dalej »Miesiąc: listopad 2017
Trener personalny – dobra inwestycja czy wymysł?
Ćwiczenia pod okiem trenera Coraz częściej można skorzystać z usług osobistych trenerów, którzy nie tylko będą nadzorować przebieg ćwiczeń, ale
Czytaj dalej »Mądre wykorzystanie zajęć wychowania fizycznego
Przygotowanie na przyszłość Już w przedszkolu organizowane są zajęcia ruchowe, które zapewniają maluchom odpowiednią porcję aktywności fizycznej każdego dnia. W
Czytaj dalej »